PM2.5是指空气中直径小于等于2.5微米的细颗粒物，也称为可吸入颗粒物，因其粒径极小，能直接进入人体肺泡并进入血液循环，对呼吸系统、心血管系统造成严重危害，已被世界卫生组织列为一类致癌物。 PM2.5的主要来源包括燃煤、机动车尾气、工业排放、扬尘以及二次转化形成的硫酸盐和硝酸盐。监测PM2.5浓度是评估空气质量的核心指标，我国《环境空气质量标准》规定PM2.5年均浓度限值为35微克/立方米，24小时平均浓度限值为75微克/立方米。长期暴露于高浓度PM2.5环境中，会增加哮喘、肺癌、中风和心脏病的发病风险，敏感人群如儿童、老人及患有慢性疾病者需特别防护。降低PM2.5污染的措施包括减少化石燃料使用、推广清洁能源、加强工业废气治理、鼓励绿色出行等。个人防护可佩戴符合国标的N95或KN95口罩，并关注实时空气质量指数（AQI）以调整户外活动。
【常见问题】
问题1：PM2.5和PM10有什么区别？
回答1：PM2.5指直径≤2.5微米的细颗粒物，能深入肺泡和血液；PM10指直径≤10微米的可吸入颗粒物，主要沉积在呼吸道。PM2.5危害更大，更易引发心肺疾病。
问题2：PM2.5浓度多少算安全？
回答2：根据我国标准，PM2.5日均浓度低于75微克/立方米为良，低于35微克/立方米为优。世界卫生组织建议年均浓度低于10微克/立方米，日均浓度低于25微克/立方米。
问题3：室内PM2.5超标怎么办？
回答3：室内PM2.5主要来自室外渗入、油烟、二手烟等。建议使用带有HEPA滤网的空气净化器，关闭门窗，开启油烟机，定期清洁空调滤网，必要时检测室内PM2.5浓度。
问题4：PM2.5防护口罩如何选择？
回答4：应选择符合国标GB2626-2019的KN95或N95口罩，确保密合性。普通医用口罩对PM2.5防护效果有限。佩戴时需贴合面部，并定期更换。
问题5：PM2.5对孕妇和胎儿有影响吗？
回答5：有影响。研究表明，孕期暴露于高浓度PM2.5可能增加早产、低出生体重、胎儿发育异常的风险。孕妇应减少户外活动，使用空气净化器，并关注空气质量预警。