里程碑3是一款多功能智能手表，具有出色的性能和功能特点，因此可以认为它是一款不错的智能手表。

具体来说，里程碑3的外观设计时尚简约，屏幕显示清晰，操作流畅。它支持多种运动模式，能够记录用户的运动数据并进行分析，帮助用户更好地了解自己的运动状态。此外，里程碑3还具有心率监测、睡眠监测、压力监测等功能，能够全面关注用户的健康状况。同时，它还具备智能提醒、通知提醒、音乐控制、防水等实用功能，能够满足用户日常生活的需求。

总的来说，里程碑3是一款性能稳定、功能丰富的智能手表，可以为用户提供便捷的生活体验和全面的健康监测。但请注意，对于具体的个人而言，其使用体验可能会因个人需求和偏好而有所不同。